Kamis, 21 Februari 2019

Minyak Kelapa Murni Lemonilo : 5 Manfaat Minyak Kelapa Untuk Kesehatan Tubuh

 
Minyak kelapa murni Lemonilo sangat pas jika Anda konsumsi secara rutin. Ini karena di dalamnya terdapat segudang manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Minyak kelapa dikategorikan sebagai sumber makanan superfood karena memiliki banyak nutrisi dan baik bagi kesehatan.

Karena banyaknya manfaat yang ada di dalamnya, tentu Anda akan merasa rugi jika tidak mengonsumsi minyak ini. Berikut daftar manfaat minyak kelapa murni untuk menjaga kesehatan tubuh yang perlu untuk Anda ketahui:

1. Melawan adanya peradangan
Manfaat pertama dari minyak kelapa adalah untuk melawan peradangan. Karena di dalam minyak ini terdapat kandungan antioksidan yang berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang menjadi penyebab peradangan. 

Studi mengatakan jika kandungan antioksidan yan tinggi di dalam minyak ini berguna sebagai agen anti inflamasi dan bisa membunuh gejala infeksi dan peradangan yang ada dalam tubuh. Contohnya untuk kasus batu empedu, arthritis, dan pankreatitis.

2. Mencegah osteoporosis
Selanjutnya yaitu berfungsi untuk mencegah osteoporosis. Minyak kelapa bisa membantu tubuh agar lebih efektif dalam menyerap vitamin yang sudah larut dalam lemak, misalnya magnesium dan kalsium. 

Jika asupan kalsium di dalam tubuh sudah tercukupi, maka struktur dan kepadatan tulang akan lebih kuat lagi. Dengan begitu, bisa disimpulkan jika mengonsumsi minyak kelapa, apalagi dalam bentuk paling murni atau alami bisa membantu mencegah adanya gejala tulang keropos karena osteoporosis.

3. Mencegah penyakit gusi dan karies gigi
Sejak dulu sudah banyak orang yang berkumur dengan minyak kelapa atau sering disebut dengan teknik oil pulling. Hal ini berfungsi untuk menjaga kesehatan mulut dan juga gusi, misalnya mencegah terjadinya gusi berdarah atau gigi yang membusuk. 

Jika Anda rutin melakukan oil pulling ini, ternyata bisa mengikis lapisan plak gigi dan juga bisa mencegah lahirnya pembentukan plak baru yang bisa menyebabkan gingivitis yaitu infeksi gusi.

4. Mencegah dan mempercepat pengobatan kanker
Di dalam minyak kelapa terdapat kandungan asam lemak rantai sedang (MCT). MCT ini sangat mudah diserap oleh organ hati dan juga memiliki proses metabolisme yang cepat. Dengan begitu asam lemak yang sehat ini bisa diolah menjadi keton.

Agar bisa berkembang biak dan bertahan hidup, sel tumor membutuhkan energi dari glukosa. Karena dengan didampingi pola diet rendah karbohidrat, tubuh mempunyai sumber energi bukan dari glukosa melainkan dari keton yang lebih banyak. Sehingga sel tumor atau kanker ini tidak akan bisa bertahan hidup dengan glukosa. Dan dalam hal ini keton berperan sebagai penghalang tumbuhnya tumor atau munculnya kanker.

Ada pula studi yang mengatakan jika minyak kelapa disuntikkan ke dalam sel kanker adenokarsinoma di dalam usus besar, keton bisa dengan maksimal menghambat sel kanker tumbuh dan tidak mempengaruhi sel usus yang normal.

5. Menstabilkan gula darah
Ternyata MCT yang ada di dalam minyak kelapa juga berfungsi untuk menstabilkan gula darah. Makanan yang juga memiliki kandungan MCT terbukti bisa meningkatkan toleransi glukosa dan bisa mengurangi lemak tubuh yang menumpuk. MCT ini juga berfungsi menjaga aksi dan resistensi insulin. Selain itu minyak kelapa juga bisa meninggikan sensitivitas insulin untuk penderita diabetes tipe 2.

Demikian manfaat dari minyak kelapa untuk kesehatan tubuh. Minyak kelapa memang mempunyai banyak sekali manfaat bukan hanya untuk kesehatan, namun juga untuk kecantikan. Nah, Anda bisa mulai untuk mengonsumsi minyak ini dan memilih minyak kelapa murni Lemonilo. Di dalam minyak kelapa tersebut terdapat kandungan yang benar-benar murni sehingga sangat baik untuk menjaga kesehatan.


EmoticonEmoticon